有许多朋友在伤风 的时候不知道吃什么好就选择了药品来治疗，是药三分毒吃多了可欠好 ，今天小编就来教教人人 六种快速治疗伤风 症状的饮食吧，相信对你治疗伤风 会很有赞助 的，营养饮食让你的身体好的更快，让你天天有个健康的身体多好，下面就一起来看看吧。

喝鸡汤

喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除伤风 引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必须 的多种氨基酸，能显著增强机体对伤风 病毒的抵抗 能力，鸡肉某种化学物质，对掩护 呼吸道通畅，加快 伤风 痊愈有优越 的作用。

多食萝卜

萝卜中的萝卜素对预防、治疗伤风 有奇特 作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，参加 萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。

糖姜茶合饮

因伤风 多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发烧 等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，并且 有优越 的防治伤风 功能 。

少吃食盐

少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，掩护 口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其排泄 出更多的免疫球卵白 A及干扰素来对于 伤风 病毒。因此，每日吃盐量掌握 在5克以内，对防治伤风 大有益处。

冲服蜂蜜

蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能 ，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防伤风 及其它病毒性疾病。

多吃佐料

生姜、干辣椒有助于人体驱逐伤风 病毒，止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能 。在烹调菜肴时多加点佐料，可使伤风 早愈。

以上就是小编为人人 介绍的中医饮食治疗伤风 的快速办法 了，希望对人人 有赞助 ，如果病情严重者请实时 就医，以免病情加倍 严重。