发布时间: 浏览: 次 作者:娱乐最前沿
汤具有很好的滋补养生效果，因此，一年四季都可以喝汤。汤的食材有许多 种，当然每个季候 适合喝的也不一 样。那么，入伏喝什么汤？入伏喝羊汤好吗？
入伏汤谱推荐一冬瓜煲海螺肉
资料 ：海螺肉150克冬瓜300 红枣20克瘦肉50克姜10克盐3克
做法：螺肉处置惩罚 清洁 ，冬瓜去皮切块，瘦肉切块，姜去皮拍破。锅内烧水至水开，放入海螺肉汆水去血渍，捞出备用。取砂锅，参加 海螺肉、冬瓜、红枣、瘦肉、姜，注入适量清水，大火煲开后，改小火煲2小时，调入盐即可食用。
功能 ：清热明目、利膈益胃。
丝瓜庸敕
