8年前，潘粤明被董洁三大罪状：嗜赌、不顾家、无能，金童玉女彻底反目。

    潘粤明立刻成为口诛笔伐的“渣男”，幸福的三口之家，像小舟一样倾覆。

    人人艳羡的爱情，一路飙升的事业，都在一夜之间，不再属于潘粤明。
    

    更痛的是，董洁以弱者示人，将潘粤明贬低得到尘埃里，让他自尊尽失。

    虽然后来出了个王大治，替潘粤明扳回一局，但是看到董洁的沧桑，潘粤明保持了沉默。

    傅首尔在奇葩说了这样一句话:藏不住的崩溃只是伤痕，藏起来的崩溃才是勋章。

    成年人的世界有太多的不容易，真正的成年礼是在泪水中体会到幸福，在孤独中品尝快乐。

    沉寂了几年，也沉淀了几年，潘粤明依靠《白夜追凶》，才慢慢找回自信。

    《白夜追凶》他一人分饰四角，丢掉奶油小生的标签，他终于靠演技征服了观众。

    从被打碎自尊，到一点一点捡起来粘合、重建，潘粤明的辛苦只有自己知道。
    

    多年以后，他登上《跨界歌王》舞台。眼睛蒙着红布唱起李宗盛的《给自己的歌》：

    “恨意在夜里翻墙，是空空荡荡却嗡嗡作响……谁在你心里放冷枪……多少年都闻不得女人香”！

    每一个黑夜来临，我们都需要说服自己，做心理建设，为自己搭建或者重构一个美好如初的世界。

    往事都随风如烟。我们看到，作为演员，潘粤明已经走上了正途，祝福他越演越好。