张咪，1968年出生在黑龙江伊春，14岁时孤身一人来到了内蒙古哲盟艺术学校求学。经过多年的努力打拼，九十年代初张咪的机会经终来了，她凭借演唱电视连续剧《公关小姐》的主题曲《奉献》和《寻梦》而走红，此后她还演唱过《灞桥柳》《说声再会》《蓝蓝的夜蓝蓝的梦》等多首歌曲。1991年张咪出版了小说《偷哭的心》，成为中国第一位写自传的女艺人，并于1993年主演电视剧《孤星》，成为中国第一位将自己的故事搬上荧屏的女明星。2014年后逐渐淡出演艺圈。

张咪曾结过两次婚，她的第一任老公姓李。两人于1986年结婚，1987年他们的女儿出生，然而随着张咪的走红，两人的婚姻也走到了尽头，于1993年协议离婚。张咪的现任老公Fred，出生于英国，曾在伦敦警局工作，后来移居加拿大，继续在温哥华警局任职，曾担任过警局的新闻发言人。后离开警局开始经商，并获得成功。曾在去年参加温哥华市长的竞选。据长春国贸了解，张咪和Fred于2017年结婚，两人感情非常好！

如今张咪已经51岁了，保养得相当不错，看似年轻很多，被网友赞为逆生长女神。