张靓颖：不要变猪。你会知道女生到一定年龄段，不是女生，我觉得男生、女生都是体循环下降了之后做同样的运动也没有办法达到以前很快就瘦下来了状态，你会经历一段自欺欺人的时间，直到无法欺骗自己，然后你就会下定决心的去干吗，然后发现也没有什么屁用。

　　主持人：所以希望猪年的时候，不管哪一年听到“瘦了”就是最开心的事情。

　　张靓颖：对，希望大家不是处于，刚学的了词叫“彩虹屁”，不是属于吹捧的那个，我是真的瘦了，大家说你真的瘦了，我就会觉得说，你要红包吗，特别开心。

　　主持人：我在你的微博看到，你真的会在微博上去赞美那些，比方说在一些综艺节目当中唱的真的好的学员、一些歌手。

　　张靓颖：当然。

　　主持人：心里会不会觉得唱的这么好，会不户有压力？

　　张靓颖：当然有了，艺人不管到什么样的位置都会有压力，今天要出什么作品、发什么样的专辑、什么地方看别人都要追上我了我要赶紧往前跑，这是一种动力，而且一个人你能够给人表达的、给人带来的东西是有限的，而且我会觉得华语乐坛真的是需要更多的年轻人，现在年轻人超级邮想法的，而且我不知道为什么我会觉得他们现在，好像比我们聪明，可能是因为接触的科技，我应该怎么讲呢？就是生活氛围不同了，他们现在能够接触到的音乐类型，能够接触到的信息的丰富量比我们要多很多，所以我们再不跑快一点的话真的会被追上。

　　主持人：会被拍在沙滩上是不是？

　　张靓颖：对，到时候变成一个大海龟。但是我觉得这是好事情，这样给大家都有一点动力继续往前跑。

　　记者：你觉得25岁的女孩一定要做一件事是什么？

　　张靓颖：注意保养。刚好前两天看到一个文章说，女生的胶原蛋白产生能力25岁之后就要下降了，年轻的时候你没有很注意保养的话你就会，等到30岁的时候你再开始就晚了，你从25岁的时候还没有太看出来的时候开始保养，女生嘛，每天早上看看镜子看看自己的时候绝对决定了你一天的心情。

　　记者：25岁的自己后悔的是什么？

　　张靓颖：我是真的后悔没有保持身材。

　　主持人：靓颖，身材很好了，太谦虚。

　　张靓颖：我今天坐在下面的时候我还在跟新浪的一个朋友聊，你瘦了。心里有紧迫感了，你自己会觉得换个角度，你再高一点，这个地方有点怎么样，松一松，到了年龄了就会这样子，就会变得婆婆妈妈的，这也不可以、那也不可以，衣服也很挑，这个地方显胖、那个地方显胖，很烦。

　　记者：今天也是来了很多好朋友，好像春春也在，你们有见面或者交流吗？

　　张靓颖：好像她是不是还没有出场。

　　记者：红毯上有出来。

　　张靓颖：我没有赶上红毯，因为路上好像特别堵。

　　记者：之前也没有赶上？

　　张靓颖：之前是赶上了没让我进，被保安拦在了门口。

　　记者：你平时发微博有没有什么特殊的癖好？

　　张靓颖：想发就发了，没有特别的癖好，我好想几天那天做了一顿饭，他们说今天也不干吗你干吗做饭，我说就是庆祝自己今天什么节都不是，感觉现在好像节好多，动不动就过节，我们庆祝不过节。

　　记者：马上春节了，有没有怕回家被问到的问题？

　　张靓颖：没有，没有怕。

　　记者：会不会怕减肥？

　　张靓颖：我减肥很快，我故意这样说的，从明天开始包括歌迷都会说，你看你自己都觉得自己胖了，这是一种压力，我觉得多给自己施压一点，会稍微更有动力。

　　记者：马上猪年给大家说一点祝福的话。

　　张靓颖：猪年到了，靓颖祝大家猪年身材棒棒的、身材棒棒的、胃口棒棒的，和周围的朋友、爱人所有的感觉都是棒棒的，新年快乐。

　　主持人：靓颖，其实作为我们的微博也是老朋友了，而且今年也是新浪的20周年，说几句对我们新浪祝福的话好不好？