艾瑞巴蒂晚上好，今天三爷来更一期「成分系列」，说说大家一直都很关注的雅顿橘灿线的明星头牌成分——艾地苯，和它的亲戚辅酶Q10。
今天是春晚的第一次联排，娱乐圈两位最白星人景甜、江疏影，又被人拍到同框啦。
不知道大家是不是跟三爷一样，每次碰到景甜、江疏影、李小冉、何穗等等超白皮的人一起出现时，就忍不住想对比一下色差...
江疏影和景甜三爷从去年对比到今年，真的没看出来这俩谁更白一点，反正都很突破大家对“黄种人”的认知界限。
但是，即便是这样白成一道光的景甜，拍照如果一个不小心被打光坑了，也是可能会被拍成“黄脸婆”的。（看完这张估计景甜想打人了...）
这张照片不是景甜的真实肤色，但大家有没有觉得效果特别像我们困惑的皮肤暗黄问题，还有点油滋滋的，更像油皮的下午暗沉问题了。
应对暗沉要重视抗氧化，包括抗氧化的成分我们也讲过太多太多，尤其是VC、VE这两位经典选手，经常被拿来比较和“碾压”，尤其是很多新型成分，都喜欢以超过VC多少多少来作为宣传关键点。
我们今天的主角——艾地苯也不例外，当初一个实验曾测试过艾地苯与其他几个常见抗氧化剂——VE、Kinetin（激动素）、辅酶Q10、VC、硫辛酸的综合抗氧化能力评分。
分数越高，效果越好，而艾地苯拿到了最高的95分。够不够动心？今天我们就来好好说说这个看似十分神奇的艾地苯吧。
（来自于《Idebenone: a new antioxidant - Part I. Relative assessment of oxidative stress protection capacity compared to commonly known antioxidants.》）
太长不看版
辅酶Q10和艾地苯都为强效的脂溶性抗氧化剂，辅酶Q10为天然存在成分，艾地苯为后期人工合成成分。
辅酶Q10外涂于皮肤时只能停留在非常浅表皮肤位置发挥作用，大大削弱了其效果。
艾地苯分析量更小，溶解性更好，渗透性更好，也不像辅酶Q10只能停留于极浅表位置，在配伍方面（溶解性更好）和发挥功效上都要优于辅酶Q10。
艾地苯和辅酶Q10都具有苯醌结构，对皮肤有一定的刺激性，但艾地苯分子量更小，更易渗透，所以刺激性更高，更易导致过敏、接触性皮炎等问题。
艾地苯成分本身并不是很适合敏感肌的抗氧化剂，敏感肌上脸前一定要先测试，同时使用高浓度（0.5%及以上）艾地苯时要有建立耐受步骤。
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说到艾地苯，就不能不提“辅酶Q10”，我们得从它讲起才好说明白艾地苯是怎么诞生的。
辅酶Q10
辅酶Q10，英文名为（Coenzyme Q10），又可叫泛醌（Ubiquinone），在成分表中标注也为泛醌，成分是一种呈现出黄色的结晶粉末。
辅酶Q10是一种原本就天然存在的脂溶性抗氧化剂，人体内同样含有，辅酶Q10可由人体合成，也可饮食摄入，动物内脏、牛肉、猪肉等食物中都含有，补充剂里多为微生物发酵提取。
辅酶Q10在体内主要发挥两个作用：
作为机体产生ATP能量的重要参与者，帮助细胞“供电”，保持细胞活力；
清除活性氧自由基，发挥抗氧化作用，减少细胞损伤。
虽然这样听来辅酶Q10挺不错的哈？但是辅酶Q10由于其作用机制的限制，外涂于皮肤表面时无法跨膜，也就说无法深入皮肤，只能停留在非常浅表皮肤位置发挥作用，这就大大削弱了其效果。
这可能也是为何辅酶Q10曾经被很多商家还吹嘘为最强抗氧化剂什么的之后，又迅速的变成了几乎“无人问津”的状态。（成分还算是好成分的）
再后来，就研发出了辅酶Q10的小弟——艾地苯。
艾地苯
艾地苯(Idebenone)，又称艾地苯醌或羟癸基泛醌，和辅酶Q10同属于泛醌类化合物，都是一种脂溶性的抗氧化剂。
艾地苯衍生自辅酶Q10，辅酶Q10相似，大家可以简单理解为艾地苯是把辅酶Q10中有效用的一段截取下来然后换了条小尾巴人工合成的，延续了辅酶Q10的作用。
这样处理后得到的艾地苯由于亲脂性尾巴的大大缩短，所以水溶性有所提高，同时分子量也直接从辅酶Q10的863一下子瘦身到了339，连辅酶Q10一半都不到，自然渗透性也要好上许多。
并且（对，我还没夸完）！艾地苯没有辅酶Q10无法跨膜的问题，也就是说艾地苯可作用的范围更广、层次更深，对皮肤的抗氧化效果自然也更甚。
可以说艾地苯是“青出于蓝而胜于蓝”，在配伍方面（溶解性更好）和发挥功效上都要优于辅酶Q10。
艾地苯经研究发现其主要功效是：
①清除自由基
②抑制脂质过氧化
③抑制炎症
④抑制DNA损伤
⑤抑制光损伤
⑥抑制黑色素生成
对于我们最关心的抗氧化能力，文章开头说的那个抗氧化综合评分就从5个方面来测评了几种抗氧化剂的效果，测试方向包括：
自由基清除能力
抵御脂质过氧化能力
抵御细胞膜脂质氧化能力
抵御紫外线致表皮细胞DNA损伤能力
抵御紫外线致皮肤晒伤能力
几项得分综合下来使艾地苯得到了95分的高分，虽然这项实验有人认为准确性可能有偏差，但艾地苯的强效抗氧化能力还是得到公认的，只是这看起来美好的艾地苯小毛病也不少。
首先，艾地苯和辅酶Q10都具有苯醌结构，这结构本身对皮肤就有一定的刺激性，但艾地苯分子量较辅酶Q10小太多，更易渗透，同时又能跨膜发挥作用，所以刺激性会比辅酶Q10更高，更易导致过敏、接触性皮炎等问题。
就是说！艾地苯这个成分本身并不像很多人说的是更适合敏感肌的抗氧化剂，各位敏感肌上脸前一定要先测试，同时使用高浓度（0.5%及以上）艾地苯时强烈建议大家有建立耐受步骤。
因为艾地苯的刺激性和不稳定性，品牌在添加艾地苯时都会通过各种各样的手段来提高其温和度和稳定性，比如利用微脂囊技术、比如对艾地苯再进行修饰（雅顿橘灿的办法）等等。
看到上面广告图了，三爷又想起来一点，艾地苯本身是黄色或者橘黄色的粉末，添加到产品中时也会连带整个产品的膏体成为“胡萝卜色”，这个目前是无法避免的。
所以如果哪个产品说我们是主打艾地苯，但颜色很浅甚至直接就是白色或者透明的，那就是艾地苯量太少或者没有，足量添加的艾地苯产品的膏体都会像雅顿橘灿一样“胡萝卜”。
这意味着，如果你皮肤底子比较白皙，白天使用艾地苯产品时可能会导致肤色发黄不好看，虽然它的确是避免了皮肤被氧化，但是视觉上看着你跟没抗氧化的肤色一样甚至更黄，这点能不能接受大家就要自己考虑啦。
艾地苯产品也是比较容易被氧化和失活的，颜色变深就是产品被氧化的迹象了，所以艾地苯产品开封后也要尽快用完，保证其功效性最大化。
p.s.三爷插播一句，说了这么多，艾地苯虽然强大，但是其他的抗氧化产品现在也很少有只添加一种抗氧化剂的了，大家都是一个抗氧化体系，比如修丽可的CEF，所以不要过于迷信艾地苯单一成分。
