你是否觉得，你和另一半总是为了同一类的问题，在吵架？你们每一次的争吵场景都是那么地相似？你们每一次吵来吵去，都是那几句？

我的一位来访者——小珊，向我抱怨她的婚姻，她和她丈夫经常为了一些家务琐事吵架。

比如，丈夫吃完饭，直接躺沙发上玩手机，没有收拾桌子，她会觉得生气；她收拾完桌子，丈夫还没有把碗给洗了，她会生气；她把碗洗好了，发现丈夫没有倒垃圾，她会生气……

总之，如果丈夫没有主动去做家务，就会让她很生气、口飙脏话、气得跳脚，忍不住和丈夫爆发一次又一次激烈的争吵。

如何和男人表达自己的需求？如何让男人主动承担家务？解决这类矛盾的方法，我都有和她一一讲过。情况虽有好转，但他们依然会时不时为了同一类的问题，发生冲突。

如果你和你的另一半，总是为了同一类矛盾在反复争吵，总是为了同一件事在打转，除了主动沟通、积极表达外，还需要去深挖一下这背后的深层次原因——潜意识。