比如我,如果让我躺平不做事,会产生莫大的恐惧和不安感,换句话说,我可能会累死,但是做不到“躺平”。
还是拿小E的例子来说,如果小E躺平,也许他们的关系有可能趋于正常化。
老公愿意和我讲话,不重要,我要自然而然的讲话,不抱怨,不对对方有过多的期许(毕竟关系如此糟糕)。
也不再去理会老公回来抱着手机,是在和妹子聊天,还是在和楼上大姐互诉衷肠,既然吵了那么多次架也没用,干脆不理会。
这不是减少对对方的关注,而是对关系的“最优处理”——我做了我认为对的所有,关系仍然如此,那么就选择“躺平”,啥都不做。
甚至,我还鼓励小E,完全可以把对方当成合租房舍友,家里的卫生愿意做就做,不做就随它去,你对舍友不能过分提要求,对现在关系里的老公也如此。
很好玩的是,小E“躺平”几天后,老公开始主动说话,并且开始提前回家了。
当她不再“躺平”,关系又开始糟糕起来(越做越错)。
不管是婚姻还是恋爱,既然那么消耗、那么无力,就不要再去用力做什么了,累了就“躺平”。
休息一下,说不定关系会启动自身的修复功能。就像人体有自动修复能力一样,关系也可以。