重阳节还有一个传统食俗，就是吃重阳糕。重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕。吃糕寓意“登高”，寄托着向上发展的美好愿望。父母还会将重阳糕放在子女的额头上，祝福他们一帆风顺、步步高升。

与春天踏青的活动相对应，古人认为秋天的重阳是告别春日青翠的时刻。在这一天，我们与春色告别，与秋色亲近。时间匆匆流逝，我们不停地前行，但每一段旅程都有美好的风景等待着我们。

尊敬老人是一种美德，一声问候可以传递祝福。《素问》中有句话：“天地之至数，始于一，终于九。”人们普遍认为“九九”与“久久”谐音，因此重阳节代表长久的祝福，为老年人祈愿健康长寿。

“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”尊敬老人一直是中华民族的传统美德。1989年，我国将每年的重阳节定为“老人节”、“敬老节”。2013年颁布实施的《老年人权益保障法》正式将重阳节规定为我国的“老年节”，倡导全社会重视尊老、爱老、助老，积极发展敬老、养老事业。

各地纷纷以不同形式开展丰富多彩的敬老活动，如下乡义诊、文艺演出、茶会等。这些活动让老年人有机会继续学习、享受乐趣、得到照顾、做出贡献，提升老年人的幸福感、获得感和安全感，给他们的生活注入了活力和精彩。

比如在江西省广昌县，一批老中医专家开展了“义诊送健康、情暖重阳节”活动，为老年人提供免费的血压、血糖测量，并提供中医推拿和刮痧等特色疗法；在浙江省嘉兴市秀洲区，一场名为“九九重阳节·银龄展风采”的趣味运动会近期刚刚举行，老人们通过套圈、投掷沙包、夹弹珠等游戏展示他们的才艺，欢度重阳；在安徽省太湖县文化馆，一场以“九九重阳日·浓浓敬老情”为主题的手工特色亲子活动吸引了许多家庭参与，孩子们动手制作了以“我心中的爷爷奶奶”为主题的卡通纸杯，用这些手工作品作为重阳节礼物送给长辈。

家是最小的国家，而国是千千万万个家庭组成的。时代在发展，但我们需要代代相传的是爱老尊老的优秀传统美德。无论是在这个特殊的节日还是日常生活中，我们都需要抽出时间回家看看，将尊老敬老变成一种习惯和自觉，让老年人真正感受到陪伴的温暖。

愿重阳佳节给你带来最美的夕阳，岁岁平安。在这特殊的日子里，祝愿你的所有希望与所爱的人长长久久，生活幸福如意，安康快乐。