4、鼓励孩子表达他的感受。父母离婚，孩子会出现心理压力，例如，小一点的孩子会出现尿床，大一点的可能会变得压抑或沉默寡言。和父母一方离别的焦虑会影响到孩子，但是他们可能不会口头表达，因此，请帮助你的孩子将他的情感用文字表达出来，并鼓他尽可能与你分享他的感受。

5、不要让你的孩子加入斗争。在孩子面前不要说你配偶的坏话，也不要当着孩子面前争论或讨论他的抚养问题，更加不要迫使你的孩子选择其立场，例如不要问孩子你是跟着爸爸还是跟着妈妈?、你觉得是爸爸的错还是妈妈的错?等。

离婚以后如何减少对孩子的伤害

6、请把孩子放在首位。在解决孩子监护问题及其他细节的问题时，请把孩子放在首位。持续很久的监护权之战，对你孩子的心理将产生严重的影响。离婚后双方也需要保持友好的关系。

不论怎样，孩子是无辜的，离婚以后孩子还依然是大家的心头肉，父母离婚，千万不能给孩子留下太大的心理冲击，以免留下影响他一辈子的阴影。