今天，我生活的城市阳光很好，天空清澈明亮。有阳光，就会有阴影，无论多么快乐的人，内心都会有悲伤的影子。

你是否有过这样的感觉，似乎人生没有什么值得快乐的事，总感觉自己闷闷不乐，是生活中没那么多快乐的事吗，还是自己失去了“快乐”这种能力？
       

昨天，听到一个特别悲伤的故事：圣诞节前夕，阿布的女儿突然病倒进了重症病房。在她女儿昏迷不醒期间，丈夫又突发心脏病离世。阿布冷静地安排后事，她看似坚强，其实内心早已陷入了波涛汹涌般的伤痛之中……她遇到了人生最艰难的一年。

阿布的经历，我听到了她震撼人心的勇气和坚强，也给了我许多有关生命的思考。

生活中，亲人的离去、恋人的分手、各种不可避免的打击……这些伤痛突如其来，人生在刹那间改变。我们总以为悲伤是生命的偶然，其实它才是生活的常态。
      
悲伤总是悄无声息地来，无法预料，也无法逃避，我们只能学会面对和接受。要不然，悲伤就会残留在我们心中，成为一根永远拔不掉的不快乐的刺。

生活中，总有这样的人，当所有人以为他会悲痛到无法自已时，他却不会随意发泄情绪，反而会故作冷静，他只是不想让别人看见自己的伤痛，而是一步步勇敢地接受。这个过程，不是不悲伤，而是拥有一种生命向上的力量，将禁锢在心灵的悲伤，让它如冰霜噼啪地裂开，然后遇见生命的辽阔。
       
经过痛苦的煎熬，他终于明白，我们无法阻止悲伤的发生，却不能被悲伤牵绊。每一个新的一天，太阳依然会升起。

很多时候，人们总以为自己失去了什么，其实没有，那些失去的东西，只是被换了个地方。它们会以另外一种方式，重新和你相遇。
       
悲伤也好，遗憾也罢，这些不快乐的情绪，就像是人生的裂缝，让人难过，却也是阳光照进来的地方。当各种大大小小的悲伤进入我们的内心，你和我都必须学会接受，并最终与它告别。

无论这个世界对你怎样，都请你一如既往地努力、勇敢，并充满希望。愿你与这个世界温暖相拥……