亲密关系中需要有自己的“小空间”,当一个人从不主动找我们时,产生“挫败感”是十分正常的,因为我们都希望自己在对方心里占据重要、无可替代的位置。不用过于焦虑、过于自责,这是十分正常的心理现象。
我们需要做的就是转移当下的注意力,把关注点从对方身上转移到自己身上来。对方不找你?正巧,你的书读到哪里了?你的工作职位不想再升一升吗?你的未来规划做到什么哪一步了?想好要不要出国深造了吗?
我只是举了生活中你需要考虑的一部分话题,况且我们生活中的烦恼那么多,单单一个“对方不主动找你聊天”,就重要到你满世界找答案了?会不会是你心中希望对方主动找你的期望太高,越是死磕越是焦灼,转移注意力,缓解一下自己的情绪,说不定很多烦恼就迎刃而解了呢?
如果你们已经建立了高度亲密关系,那“共同依赖”的观念就尤其重要。对方不主动找你,也许并不是故意的,有没有可能他们根本没有这种,彼此分享,共同依赖的意识呢?会不会对方是一个早就习惯了独处的人呢?他们奉行“独立”的人格理念,甚至也会让你不要过于依赖他。
那这时就需要你去勇敢地主动打破这个界限,去主动跟他分享生活中的柴米油盐,把自己真实的生活传递给他,别害怕,咱们勇一点!想他了,就去问他在干吗,心烦了,就去和他倾诉。当你向他展示你的依赖感,你的主动真诚也会慢慢带动他的改变,他也会知道:依赖感,不代表独立的丧失,不代表自尊的践踏,反而是深厚的感情带来的安全和舒适。
那个时候,你会发现,你也根本不再纠结他为什么不会来主动找你。因为主动、被动,其实都不重要了,你把平时想要告诉他的话都已经及时告诉了对方,你们的沟通从不滞后,当你不瞻前顾后,勇敢毫无保留地爱一个人时,这些所谓的高低输赢,你也早就不在意了。最后,希望大家找到的那个人,会珍惜你的每一次信息回复。