只不过如果不满意，那可以做好以下几点：

①、多睡一会

多睡是一件特别简单，又容易让人感到快乐的事情。

但不仅如此，和恋爱一起多睡，一方面让彼此身心更快乐，一方面，睡眠越充足，体内分泌的激素能让你们欲望更强，备战状态更好！

所以，“不想要”，睡一会试试！

2、要学会沟通爱爱

我们身边真的存在一种人，认为“睡眠运动”是例行公事，还有人劳累时，只想交“公粮”不在乎对方感受。

质量的满意度下降了，频次怎么可能上得来？

记住，不要为了爱爱而去爱爱，而要因为你想要，他愿意，来给予双方一个美好的体验。

如果不满意，不要担心，考虑好时机说出来，杏生活需要双方共同努力，不应付不逃避是基本的责任。

3、加强锻炼

有些“设备”，真的会随着时间需要“修理”的，而运动就是最好的帮手。打个比方说，经常运动锻炼，可以增加血流量，提高所需要的激素水平。

4、多点新花样

懂得都懂，人都喜欢新鲜感，而每一次都是全新的体验，在其中增加一些色彩，质量疯狂提升