张杰的父亲告诉中国青年报·中青在线记者，张杰从高二开始沉迷于网络游戏，那时他每天都去网吧，学业一塌糊涂。学校对如何拯救这个孩子实在无计可施，就建议张杰父亲给他办了转学，转到当地一所军事化管理的学校。

　　在新的学校，张杰被没收手机，平时住校，严禁随意出校门，他根本没有接触到网络游戏的机会，就这样，张杰学习成绩逐步回升，但网瘾也在精神上折磨着他。在到新学校的前半年，张杰父亲为了满足儿子的网瘾需求，还曾3次谎称孩子生病，帮张杰请假，把他从学校接出来，带他回家上网玩游戏。但此后，张杰在学校的严管下，网瘾被暂时压制了。

　　在新学校复读了两年，张杰终于考上了当地一所还不错的高校。上了大学之后，张杰玩游戏再也不受管束。张杰向中国青年报·中青在线记者表示，自己在大学的学业没有受到玩游戏的任何影响，但张杰父亲表示，儿子从大二开始几乎就是天天泡在网吧里，最后儿子能大学毕业，只是蒙混过关而已。

　　张杰在大学时期还参加过全国大学生电子竞技比赛，拿到过奖项，但正是这段经历让他明白，一名电子竞技选手远不是玩玩游戏那么简单，需要经历严格、枯燥的训练，当娱乐变成工作，实际上没有几个人能坚持下来。

　　所以，当谈到自己在大学毕业一年后，辞去工作开始彻底以网络游戏为生活中心时，对于记者提出的何不再次参加电子竞技比赛的问题，张杰的回答是自己绝不可能以成为电子竞技选手为目标，因为走那条路实在太难了。

　　2016年夏天，张杰大学毕业，然后按部就班地进入当地一家各方面条件都还不错的单位工作。但是，工作不可能像游戏那样很快给人带来兴奋感、成就感，张杰在逐渐发现工作的平淡后，又开始把更多的精力投入到网络游戏中，从一开始的下班后去网吧玩游戏，到请假去玩游戏，再到旷工去玩游戏。单位领导一次次找他谈话，找家长谈话，但都已经无法令他回心转意。

　　大学毕业不到一年，张杰主动放弃了人生的第一份工作，此后又找过几次工作，但都是干不了几天就维持不下去。张杰父亲很清楚，儿子的心思已经完全在网络游戏上，现实生活哪里能带给他像网络世界那样的“刺激”和“精彩”？

　　此后一年，张杰过着黑白颠倒的生活，张杰父亲恼火却又无奈地看着儿子每天夜里在网吧度过，一早回到家里吃饭、睡觉，一觉睡到下午三四点钟，再吃点东西去网吧。到了后期，张杰也不去网吧了，就整日把自己关在自己的房间里，他说自己也不是一直都在玩游戏，也有很多时间是在网上随便看看和跟人聊天，但就是无法离开电脑。

　　张杰父亲发现，原本性格开朗、能说会道的儿子，在把自己封锁在网络世界近一年后，已经变得精神萎靡，连说话都不利索。

　　张杰父亲觉得儿子正在精神上“死去”，他必须要想办法救回儿子。

　　2018年5月，张杰父亲编了一个理由把张杰骗到了北京，直接住进了中国青少年心理成长基地。张杰发现来这里是为了给自己戒除网瘾之后，以绝食、带领其他孩子“暴动”和逃跑等方式反抗。张杰父亲铁了心，绝不向儿子妥协。

　　多种反抗手段无效之后，张杰终于明白了父亲的坚决，开始接受治疗。

　　治疗过程充满挑战，在儿子开始“森田疗法”(被治疗者独处一屋，屋内仅有一床，保证被治疗者基本生活条件，但没有社交、阅读、娱乐等任何活动，以迫使被治疗者思考、审视、认知自己)之后，张杰父亲没有想到，其他孩子只需进行30至40天的“森田疗法”，儿子竟然做了70天，这大概也是儿子受网瘾毒害之深，重新唤醒他的自我认知之难的体现。

　　网瘾对青少年的危害性将日益凸显

　　过去16年，中国青少年心理成长基地共收治了1万余名网瘾青少年，中国青少年心理成长基地主任、北京军区总医院成瘾医学中心主任陶然向中国青年报·中青在线记者表示，“大量的实例表明，即便网瘾少年完成了戒除网瘾的治疗，网瘾给孩子带来的身体、精神方面的伤害也将是终身的。”

　　首先是网瘾对孩子身体的伤害巨大。

　　陶然在给孩子们的治疗时发现，网瘾少年的体型90%都比较精瘦、单薄，体重不达标。在基地的治疗过程中，这些孩子也普遍体弱多病，天气冷暖稍有变化，他们就容易感冒、发烧。肠胃功能也比健康的孩子差。

　　网瘾少年的视力下降问题也很突出，按照国际医学的建议标准，8岁以上青少年每天玩电子游戏的时间应在1个小时以内，但网瘾少年每日玩电子游戏的时间普遍在三四个小时以上，极易对视力造成严重伤害。

　　网瘾少年长期静坐面对电脑、手机，体育运动欠缺。陶然痛心地表示，这些孩子在本应最有活力、最阳光，精力体力均最旺盛年龄，却因沉迷于游戏，贻误了身体发育的最好时机。

　　其次是网瘾对孩子的大脑造成的永久性伤害，直接影响到孩子的智力发展、精神状态和社会生活能力。

　　陶然介绍，相关科研表明，长期沉迷于电子游戏会导致青少年大脑额叶缺血，影响大脑的发育。这除了影响孩子的智力发育，最重要的还是体现在对孩子的心理发育造成的伤害上。

　　陶然说，现在对网瘾少年有一个比喻是“机器大脑”。意思就是，网瘾少年普遍没有正常人的情绪、情感，像个机器人一样，对待周遭的人和事都是一副冷冰冰的态度。他们只有沉迷于游戏中才有喜怒哀乐，而在现实生活当中，他们对一切都没有兴趣。

　　但是，人类是群居动物，人类社会的发展是建立在群居、社交的基础上的。人与人之间只有正常的交往，才能获得健康的心理发展。如果一个青少年、一个未成年人，天天面对一台电脑或手机，在游戏中寻找人生，他的世界观、价值观、人生观都不成熟，他大脑还在发育阶段，在这种生活状态下，这些网瘾少年往往没有人情味，不懂人际关系，脱离学校，再大一些就脱离社会。他们的生活已经趋于虚拟化，也就是以游戏里的方式去面对人生，进而去道德化，去法制化。

　　在陶然看来，网瘾少年因为长期沉迷于网络游戏中，心智发育受到严重影响，心理年龄往往比实际年龄要小4到5岁。网瘾少年本就不成熟的心理，再加上游戏世界里不是你打我，就是我打你和打死人也不用负责的误导，导致他们倾向于以暴力方式解决问题。

　　根据陶然的调查，大约86%的网瘾少年对亲人采取过暴力手段。