最近有点伤风 ，家里给做了碗肉丸汤，这伤风 了吃猪肉要没关系 的，猪肉到底是不是发物啊！

猪肉是不是发物

生活中常见的发物一般有以下的这几类：

1. 一些海鲜类的食物，比如 说带鱼、虾、蟹等，假如吃多了的话就会导致我们涌现 过敏、荨麻疹以及痛风的情况。

2. 蘑菇、香菇、菠菜等蔬菜也是发物的一种，对于关节欠好 的人群来说最好要要少吃，同时吃多了甚至可能会导致涌现 泌尿结石。

3. 一些杏仁、松子、花生等坚果，最好也要时候也要少吃一些，不然 可能会引起我们身体涌现 腹泻、过敏等情况。

4. 猪肉、牛羊肉以及鹅肉往往也被认作是发物，可能会导致我们涌现 头疼以及心血管问题。

所以说猪肉、牛肉、羊肉确实是发物中的一种，不过 这些肉类都是生活中对照多见的食物，为什么说是发物，不克不及 吃呢？其实对于发物我们生活中往往有一定的误解，有些食物会引起我们涌现 咳嗽、哮喘、过敏等表示 ，往往是因为这些人群自己 就对这些食物过敏，所以这些人群生活中最好少吃。

对于一些需要掌握 自己的血脂，预防心血管问题的人群来说，猪肉、牛羊肉这类含有较多脂肪、胆固醇的肉类食物最好要要少吃，不然 可能会增加心脑血管病的发病率。对于一些怒气 对照重的人群来说，禽类的肉类食物也要注意少吃，可能会加重病情。

伤风 吃猪肉有影响吗

伤风 是感触感染 外邪，以发烧 恶寒、头身疼痛、鼻塞流涕、咽喉发痒、咳嗽为主要表示 的一种疾病。伤风 是一种自愈性疾病，一般伤风 期间猪肉是可以吃的，但不要吃的太过油腻，食量也不要太大。无论是风寒伤风 照样 风热伤风 ，忌吃滋补品、油腻的、酸涩的食物，如鸭肉、鸡肉等，可以吃新鲜的蔬菜和水果，弥补 足量的维生素，可以多喝开水。这些都可以增进 伤风 的早日康复。

猪肉不适合什么人群吃

湿热痰滞内蕴者不宜食猪肉；

肥胖、血脂较高和高血压者不宜多食或忌用；

外感病人亦不宜食猪肉。

猪肉与什么食物相克

1、猪肉、牛肉

猪牛不共食，猪肉属于寒性食物，而牛肉甘温，在中医的角度上两者不建议搭配食用，在古书上也有记录 ，一温一寒，进入体内会有所抵触 ，所以在吃猪肉时不要在吃牛肉。有许多 朋友在吃暖锅 时会不注意，同食猪牛肉，这样会导致上火、体内虚热过旺涌现 其它的回声，避免同食。

2、猪肉、羊肝

羊肝具有较大的膻气与猪肉同炒会形成较为浓烈的奇异怪味，并且 这两者在中医上也是不被认可的，羊肝风虚热，而猪肉入胃容易造成湿热，两者性情不搭。

3、猪肉、大豆

大豆中含有百分之六十以上的磷是以植酸形式存在的，它会与猪肉的卵白 质和其它矿物质形成复合物，这样会降落猪肉的营养价值，大豆一ㄇ弗成 以与其它鱼类、瘦肉等配合 烹饪的，也是会造成营养流失，造成胃胀、气滞等。

4、猪肉、含维生素c食物

长将猪肉与含维生素c较多的食物搭配会觉察面部的沉色素较多，看起来面色发黄，是因为两者相互破坏，引起的不良回声，猪肉中的金属元素会导致维生素c快速氧化，丧失食物的营养，建议分隔开 烹饪。

另外与猪肉相克的食物还有许多 ，像猪肉百合弗成 以同食会涌现 不良回声，猪肉与乌梅、甘草、鲤鱼等同食会涌现 不合 水平 的中毒现象。

猪肉的营养极为富厚 ，可以说我国人离不开猪肉，猪肉价格 相对适合 ，适百口 庭每日食用，并且 猪肉烹饪出来的食物美味可口，适合各个年龄段弥补 营养。尤其绿色生态下自然成长的猪肉，不仅能够美容养颜，赞助 身体排毒，还能提高人体的免疫力，对人有很大的好处 。然则 猪肉不克不及 过量食用，会造成肥胖，血脂过稠等。