三是X器官未老先衰。同房过于频繁的话，会使身体一致处于兴奋状态，神经中枢和X器官长期“过度”工作，会因负担过重而出现一些身体不适，比如身体疲劳，男性X致降低，女性Y部干涩等，X趣会慢慢减弱，影响功能；
       

　　以上就是我们对同房频率以及过度同房的一个简单介绍，现在大家能相对正确的看待同房这件事情了吧，同房的频率不是一定的，男女双方可以根据自身的身体条件以及年龄，结合“X致”来考虑是否同房，只要是第二天没有出现精神萎靡不振和其他不良症状，就不必过多考虑同房频率这个事情。要是天天X致都比较高的话，为了身体健康，则建议要控制数量。
       

　　性生活有消除失眠症

　　性生活有什么好处？所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。